Cihazlar ve Aksesuarlar
Χταποδάκια
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 δέσμη
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κομμένη στα τέσσερα1
-
1000 γρ. χταπόδι, μεγάλο, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτιαχταποδάκια μικρά, ολόκληρα1000 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
250 γρ. ντομάτες, ώριμες, χωρίς σπόρους, πολτοποιημένεςψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
κάππαρη, σε άλμη (isteğe bağlı) ξεπλυμένη15 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
20 g
Kalori
899 kJ /
215 kcal
Yağ
11.9 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 dk
Καλαμαράκια
50 dk
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1sa 20 dk
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 dk
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1sa 15 dk
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Değerlendirme yok
Ντιπ με καρότο και τυρί
15 dk
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30 dk
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Değerlendirme yok
Καλαμάρι γεμιστό
1sa 20 dk
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1sa 5 dk
Γαριδομακαρονάδα
40 dk