Cihazlar ve Aksesuarlar
Χταποδάκια
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 δέσμη
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κομμένη στα τέσσερα1
-
1000 γρ. χταπόδι, μεγάλο, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτιαχταποδάκια μικρά, ολόκληρα1000 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
250 γρ. ντομάτες, ώριμες, χωρίς σπόρους, πολτοποιημένεςψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
κάππαρη, σε άλμη (isteğe bağlı) ξεπλυμένη15 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
20 g
Kalori
899 kJ /
215 kcal
Yağ
11.9 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Καλαμαράκια
50 dk
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Değerlendirme yok
Γαριδομακαρονάδα
40 dk
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 dk
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1sa 40 dk
Καλαμάρι γεμιστό
1sa 20 dk
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 dk
Χταπόδι στιφάδο
1sa 45 dk
Σουπιές
1sa 20 dk
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1sa 40 dk
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1sa 20 dk
Λαζάνια
2sa 30 dk