Cihazlar ve Aksesuarlar
Τσίλι κον κάρνε
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
22 g
Kalori
1285 kJ /
307 kcal
Yağ
16 g
Lif
10.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H Βασική Μαγειρική
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Τιραμισού λεμόνι
6h 25min
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Pas d’évaluation
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30min
Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι
Pas d’évaluation
Bircher μούσλι
8h 10min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3h
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35min