Cihazlar ve Aksesuarlar
Τσίλι κον κάρνε
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
22 g
Kalori
1285 kJ /
307 kcal
Yağ
16 g
Lif
10.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H Βασική Μαγειρική
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5sa 15 dk
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1sa
Κουνουπίδι tikka masala
35 dk
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2sa 30 dk
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1sa 15 dk
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1sa 10 dk
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 dk
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 dk
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 dk
Λαχματζούν
1sa 10 dk
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24sa 30 dk
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 dk