![Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau) Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9fea0aa1-724b-4e7c-9234-303fc75add3c/Derivates/274bf303-59f2-4b59-bb15-6f2932dd5650.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 tsp dried wakame seaweed flakes
- 500 g sweet potato, peeled and cut into wedges (2 cm thick)
- 3 tsp extra virgin olive oil, plus 20 g extra
- ¼ tsp sesame oil
- 225 g sesame seeds
- 1 garlic clove
- 180 g onion, cut into slices
- 2 eggs
- 2 tsp tamari
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 10 sprigs fresh coriander leaves only, roughly chopped
- vegetable oil, to fry
- sauce of choice, to serve
- mixed salad leaves, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1359.1 kJ / 323.6 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 30.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 75.6 mg
Alternatif tarifler
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min
Crispy Korean tofu
1h 20min
Warm satay bowl
1h 10min
Pulse and pumpkin curry
30min
Red lentil cauliflower dahl
35min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
Satay noodle salad
35min
One whole cauliflower
45min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Mushroom and kale risotto
55min