Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bebida de almendras
- 100 g de almendra cruda sin piel
- 500 g de agua
Mantequilla de almendras
- 300 g de almendras crudas sin piel
- 1 pellizco de sal
Crumble de almendras
- 100 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Verduras al vapor y montaje
- 500 g de agua
- 600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
- 500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
- 500 g de guisantes congelados
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2592 kJ / 619 kcal
- Protein
- 24.1 g
- Karbonhidrat
- 59 g
- Yağ
- 35.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 15.2 g
- Sodyum
- 854.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mantequilla de tomate
10min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 Min
Curry vegano de berenjenas
50 Min
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1h 15min
Pudin de brócoli
1h
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Polpetas de espinaca
30 Min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 Min
Tarta de kale
1h 30min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1u. 5min
Tortilla de coleslaw
25min