Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 100 g de nueces en mitades
- 1 cucharada de hierbas secas variadas (albahaca, orégano, tomillo, romero...)
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de leche de avena
- 1 pellizco de sal
- 150 g de verduras variadas (zanahoria, apio, pimiento, pepino...), en bastones
- Besin Değeri
- şuna göre 4 ración
- Kalori
- 4534 kJ / 2083 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 84 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 27 g
- Sodyum
- 697 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolitas de plátano energéticas
15min
Arroz crujiente con frutos secos
50 Min
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
15min
Salteado de escarola con puerros
20min
Brandada de judías blancas
10 Min
Dip de pepino y ricota
10 Min
Concentrado de arándanos con miel y jengibre
5min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1 Std.
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 Std.
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2h 45min