Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g su
- 800 g kuşkonmaz, alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 74 kJ / 18 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 λεπτ.
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 Min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1hod. 40min
Buharda pişmiş bezelye
20min
Buharda pişmiş karides
15 Min
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1ωρ. 15 λεπτ.
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 λεπτ.
Çilekli Yalancı Panna Cotta
3 Std. 20 Min
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1h
Buharda pişmiş brokoli
20min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 λεπτ.
Buharda pişmiş karnabahar
30min