Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (isteğe bağlı)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (isteğe bağlı)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 18.97 g

Kalori 1004 kJ / 240 kcal

Yağ 14.23 g

Lif 0.25 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glütensiz Kuru Pastalar

3sa

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 dk

Kereviz Remoulade

Değerlendirme yok

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1sa

Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates

2sa 10 dk

Karidesli Şehriye Çorbası

40 dk

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50 dk

Vegan Peynir Sosu

50 dk

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40 dk

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 dk

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45 dk

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

1sa 15 dk