Cihazlar ve Aksesuarlar
Domates Soslu Hindi Köfteleri
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
kuru kayısı ikiye bölünmüş1
-
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)40 g
-
maydanoz yaprağı, taze8 - 10 adet
-
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)125 g
-
sarımsak tozu (isteğe bağlı)1 tutam
-
lor peyniri10 g
-
yulaf ezmesi10 g
-
20 g yumurta, çırpılmışyumurta sarısı1
-
dolmalık fıstık (isteğe bağlı)1 tk
-
zeytinyağı30 g
-
sarımsak1 diş
-
domates dörde bölünmüş200 g
-
su60 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
18.97 g
Kalori
1004 kJ /
240 kcal
Yağ
14.23 g
Lif
0.25 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
Değerlendirme yok
Kereviz Remoulade
Değerlendirme yok
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Değerlendirme yok
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
30 dk
Glütensiz Kakaolu Pandispanya
40 dk
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2sa 30 dk
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 dk
Vegan Peynir Sosu
50 dk
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1sa 15 dk
Lor Peyniri
30 dk
Bol Elmalı Kek
2sa 30 dk
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 dk