Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de copos de avena
- 150 g de aguacate maduro, en trozos de 1-2 cm
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 30 g de aceite de coco
- 15 - 30 g de jarabe de arce
- 1 - 2 cucharadas de agua
- 30 g de harina de algarroba (y algo más para rebozar)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 198 kJ / 47 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 1.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min
Tarta de chocolate y batata
3h
Trufas veganas
20min
Crackers de arándanos y coco
2 godz. 15 min
Bocaditos de mango
4 godz. 20 min
Granola
45min
Mousse vegana de chocolate
2 godz. 15 min
Carrot cake de almendra sin gluten
2 godz. 30 min
Barritas energéticas de frutos secos
1 Std. 15 Min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1 godz. 30 min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min