Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

Salsa de kiwi

150 g de kiwis pelados en trozos
8 hojas de albahaca fresca
1 pellizco de sal
35 g de clara de huevo pasteurizada

Ñoquis de coliflor

300 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor pequeños
50 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de pan rallado
1 huevo
2 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta molida
2 - 3 cucharadas aceite de girasol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0.5 mg

Protein 11 g

Kalori 1038 kJ / 248 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 147 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Revuelto de remolacha con queso feta

15 dk

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

2sa

Hamburguesas de coliflor y queso

30 dk

Pastel de lentejas

6sa

Zoodles con boloñesa rápida de lentejas

15 dk

Hummus de batata asada con crudités

30 dk

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 dk

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1sa 5 dk

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

2sa 45 dk

Baba ganoush de calabaza

35 dk

Estofado de berenjena picante

30 dk

Pizza con masa de brócoli

1sa