Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 45 dk

12 portions

Malzemeler

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 13.1 mg

Protein 8.5 g

Kalori 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Yağ 27.9 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Good Food Mark LaBrooy 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buckwheat and date bliss balls

24sa 20 dk

Sweet potato lentil pie

50 dk

Magnolia Kitchen pear and ginger loaf

1sa 55 dk

Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting

2sa 15 dk

Dark chocolate pecan bites

1sa 5 dk

Cacao banana porridge

15 dk

Almond and date bars

2sa 15 dk

Pumpkin tahini smash

40 dk

Family beans

25 dk

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1sa 15 dk

Raw strawberry cheesecake

7sa 45 dk

Protein-packed paleo loaf

1sa 10 dk