Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
- 50 g de zumo de limón
- 450 g de agua
- 500 g de berenjenas en cubos (aprox. 2 cm)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ½ pastilla de caldo de verduras
- 35 g de maicena
- 150 g de leche de coco
-
30
g de pasta de curry rojo tailandesa
veya 2 cucharadas de curry en polvo - 20 g de jarabe de agave
- 250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 100 g de judías verdes redondas congeladas
- 100 g de champiñones frescos en mitades
- cilantro fresco para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1753.5 kJ / 419.1 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Karbonhidrat
- 38.4 g
- Yağ
- 25.7 g
- Doymuş Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 9.6 g
- Sodyum
- 811.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45min
Curry de calabaza
40min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1h
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9u. 30min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 min
Chile sin carne
1h
Curry vegano con tofu
30min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Estofado de berenjena picante
30min
Coliflor tika masala
30min
Curry de garbanzos y verduras
25min