Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto de avellanas y brócoli
- 100 g de avellanas tostadas
- 300 g de agua
- 500 g de ramilletes de brócoli
- 1 diente de ajo
- 80 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Mijo
- 300 g de mijo en grano
- 600 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2889.5 kJ / 690.5 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Karbonhidrat
- 60.3 g
- Yağ
- 44.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 1249.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus de judías blancas con pimientos
30 min
Trufas de avena y algarroba
15 Min
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35 Min
Ensalada de cebada con naranja
50 min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Dip de queso vegano
40 Min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25 min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 min
Dip de queso vegano de anacardos
5 Min
Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata
1h
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 Std. 25 Min
Crema de kale
50 min