Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Nuggets végans et sauce aux herbes
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
12 pièces
Malzemeler
Les panures de blé et d'avoine
-
65 g de farine de blé
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1 c. à café de poivre moulu et 1 pincée pour la panure flocons d'avoine
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1 c. à café de sel et 1 pincée pour la panure flocons d'avoine
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1 c. à café d'ail en poudre
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1 c. à café de paprika
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2 c. à soupe de sauce de soja
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200 g d'eau
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300 g de flocons d'avoine nature
La sauce à la coriandre
-
1 pincée de curcuma en poudre
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1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
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200 g de crème de soja
-
1 c. à café de moutarde
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45 g de coriandre fraîche
-
10 g de jus de citron
La préparation du tofu
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10 g de farine de blé
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400 g de tofu ferme
-
3 cm d'huile neutre pour la cuisson
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Sodyum
493.8 mg
Protein
9.3 g
Kalori
771.6 kJ /
183 kcal
Yağ
6.5 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
21.3 g
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