Crêpes roses au houmous

Crêpes roses au houmous

4.6 15 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

80 g d'amandes émondées grillées
270 - 300 g de pois chiches en conserve (1 boîte), égouttés
20 g d'eau froide
25 g de jus de citron
40 g de tahini
1 gousse d'ail
1 pincée de sel
150 g de betterave cuite coupée en morceaux
3 œufs
440 g de boisson végétale à l'amande
40 g d'huile végétale
150 g de farine d'épeautre
½ c. à café de levure chimique
50 g de roquette
2 c. à soupe de graines de sésame

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 251.7 mg

Protein 15.6 g

Kalori 1685 kJ / 402.7 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 37.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Octobre rose 18 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaspacho au maïs et au piment jalapeño

20 dk

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1sa

Salade pour booster le collagène

40 dk

Petites pastillas de pintade, courge et cannelle

2sa 20 dk

Flammekueche au tofu

2sa 55 dk

Ravioles à l'encre de seiche et bouillon corsé

50 dk

Soupe pho aux restes de poulet

2sa 55 dk

Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates

1sa 10 dk

Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette

3sa 35 dk

Marbré sésame noir vapeur

1sa 25 dk

Quiche au blé complet, champignons et herbes

2sa 10 dk

Pissaladière à l'origan

3sa 20 dk