Cihazlar ve Aksesuarlar
Crêpes roses au houmous
Hazırlık 25 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
80 g d'amandes émondées grillées
-
270 - 300 g de pois chiches en conserve (1 boîte), égouttés
-
20 g d'eau froide
-
25 g de jus de citron
-
40 g de tahini
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1 gousse d'ail
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1 pincée de sel
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150 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
3 œufs
-
440 g de boisson végétale à l'amande
-
40 g d'huile végétale
-
150 g de farine d'épeautre
-
½ c. à café de levure chimique
-
50 g de roquette
-
2 c. à soupe de graines de sésame
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
251.7 mg
Protein
15.6 g
Kalori
1685 kJ /
402.7 kcal
Yağ
23.7 g
Lif
9.3 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
37.3 g
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