Vegan 'pulled pork'

Vegan 'pulled pork'

3.9 48 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
20 g
onion cut into halves, then cut into slices
100 g
paprika
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
ground cumin
⅛ tsp
bananas peel only (see Tips)
2
barbecue sauce (see Tips)
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 178.3 mg

Protein 2.4 g

Kalori 1026.7 kJ / 245.4 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 38.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Less waste, more food with Thermomix® 70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Stack up the savings 126 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein-packed paleo loaf

1sa 10 dk

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1sa 25 dk

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 dk

Plum and caramelised chocolate semifreddo

25sa

Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15 dk

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9sa 40 dk

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

50 dk

Quick herb paste

10 dk

Smoky chipotle beans

30 dk

Little citrus puddings (Diabetes)

24sa 30 dk

Mushrooms stuffed with onion ricotta

40 dk

Carrot top pesto

15 dk