Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 75.6 mg

Protein 5.2 g

Kalori 678.8 kJ / 162.2 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

20 dk

Gwinganna polenta with vegetables

1sa 10 dk

Chevre (Matthew Kenney)

22sa 5 dk

Celery leaf gremolata

5 dk

Slow cooked chickpeas (TM6)

26sa 5 dk

Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)

8sa 15 dk

Vegan moussaka

1sa 50 dk

Kimchi

149sa

Cashew cheddar cheese

3sa 10 dk

Gwinganna nut and seed bread

3sa 25 dk

Brinjal (eggplant pickle)

1sa 30 dk

Mushroom pâté

1sa 15 dk