Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon, pelé et coupé en 2
- 20 g de beurre
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de vin blanc
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 400 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 50 g de petits pois frais, écossés
- 50 g de fèves fraîches, écossés
- 50 g de pois gourmands
- 50 g de courgette, en demi-rondelles
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 30 g de parmesan râpé
- 4 brins de thym frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1614 kJ / 387 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous végétarien
35min
Cassoulet veggie
25h 25min
Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre
50min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35min
Salade de lentilles beluga
35min
Potée végétarienne
1u.
Curry de pois chiches et épinards
1u.
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Ratatouille aux lentilles
50min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min