Ana içeriğe geç Arama
Quinoa tricolore, gekocht

Quinoa tricolore, gekocht
4.5 58 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Quinoa, tricolore
    300 g
  • Wasser
    750 g
  • Salz
    ½ - 1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 300 mg
Protein 11 g
Kalori 1089 kJ / 260 kcal
Yağ 3 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Reis & Co 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6(103)

50 dk

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.7(108)

3sa 40 dk

Veganes Käsefondue

3.6(16)

30 dk

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

4.9(104)

10 dk

Palak Paneer mit Reis

4.9(67)

45 dk

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

4.3(24)

1sa 10 dk

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

4.6(118)

1sa 20 dk

Naturreis/Vollkornreis

3.7(152)

40 dk

Korma Paste

4.8(16)

1sa 15 dk

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

4.8(16)

15 dk

Banana Nice Cream auf 3 Arten

4.7(196)

5 dk

Goldene Kurkumamilch

4.9(104)

25 dk