Ana içeriğe geç Arama

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3.8 93 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 3sa 40 dk
8 Stück
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • rote Linsen, getrocknet ganz
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Kümmel, gemahlen
    1 EL
  • Öl zum Braten
    2 - 3 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 296 mg
Protein 6 g
Kalori 582 kJ / 139 kcal
Yağ 5 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfreie Palatschinken & Co (Grundteige) 5 Tarif
Avusturya
Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya
Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya
TOP 10 Glutenfrei 10 Tarif
Avusturya
Vegan im Jänner 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

4.0(6)

1 godz. 30 min

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(110)

9 godz. 30 min

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

4.6(93)

45 min

Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus

4.5(68)

1 godz.

Buchweizenblinis (glutenfrei)

3.7(17)

1 godz. 25 min

Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup

3.4(14)

1 godz. 20 min

Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

3.2(65)

1 godz.

Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce

3.6(12)

1 godz. 20 min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

3.7(26)

4 godz. 20 min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

4.1(17)

30 min

Buchweizen-Knäckebrot

4.9(345)

1 godz. 30 min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

4.4(80)

5 godz. 20 min