Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.7 117 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 Stück

Malzemeler

rote Linsen, getrocknet ganz
200 g
Wasser
500 g
Speisestärke
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 296 mg

Protein 6 g

Kalori 582 kJ / 139 kcal

Yağ 5 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfreie Palatschinken & Co (Grundteige) 5 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

TOP 10 Glutenfrei 10 Tarif
Avusturya

Vegan im Jänner 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln

40min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1h 10min

Veganer Feta

12h 10min

Veganer Cashew Chedder Käse

3h 10min

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

15min

Dattelküchlein mit Kokoskaramell, Eis und Beeren

2h

Walnuss-Pilz-Patties

30min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2h 15min

Walnuss-Spinat-Chutney

45min

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50min

Bohnenhummus mit Kimchi

10min

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

10min