Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.8 93 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 Stück

Malzemeler

rote Linsen, getrocknet ganz
200 g
Wasser
500 g
Speisestärke
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 296 mg

Protein 6 g

Kalori 582 kJ / 139 kcal

Yağ 5 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfreie Palatschinken & Co (Grundteige) 5 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

TOP 10 Glutenfrei 10 Tarif
Avusturya

Vegan im Jänner 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

1sa 30 dk

High Protein Brot (glutenfrei)

9sa 30 dk

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45 dk

Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus

1sa

Buchweizenblinis (glutenfrei)

1sa 25 dk

Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup

1sa 20 dk

Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

1sa

Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce

1sa 20 dk

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4sa 20 dk

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30 dk

Buchweizen-Knäckebrot

1sa 30 dk

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5sa 20 dk