Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Tofu, natur, in Stücken
- 70 g Kokosöl, ohne Geschmack (siehe Tipp)
- 35 g Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ EL Apfelessig
- ½ TL Salz
- 1 EL Zwiebeln, granuliert, gestrichener Teelöffel
- Besin Değeri
- şuna göre 270 g
- Kalori
- 3988 kJ / 954 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 10.8 g
- Yağ
- 87 g
- Doymuş Yağ
- 62.7 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 408 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40 min
Cashewkäse-Pralinen
2h 45min
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10 min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut
2h 30min
Vegane Bratensauce
45min
Veganes Käsefondue
30 min
Veganer Cashew Chedder Käse
3h 10min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Schokoladeneis (vegan)
9 Std. 30 Min
Vegane Eierspeise
10 min
Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos
20 min