Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

4.9 103 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 Portionen

Malzemeler

Kurkuma-Ingwerpaste

Kurkuma, frisch geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)
50 g
frischer Ingwer geschält und in Stücken (2 cm)
50 g
Kokosöl
60 g
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Kardamom, gemahlen
1 Prise
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Vanille, gemahlen
1 Prise
Wasser
2 EL

Kurkumamilch

Mandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)
500 g
500 g Milch
Datteln, getrocknet, entsteint nach Geschmack
2 - 3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g

Kalori 919 kJ / 219 kcal

Yağ 11 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Tarif
Avusturya

Warmes Frühstück 10 Tarif
Avusturya

Warm-up 10 Tarif
Avusturya

Winter im Glas 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mandel-Müsli

8 Std. 10 Min

Warmer Power-Müsli-Drink

10 Min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

20 Min

Golden Milk "Kokos"

20 Min

Zitronen-Ingwer-Oxymel

50 Min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6 Std. 20 Min

Avocado-Schoko-Creme

5 Min

Quinoa Morgenpudding

2 Std. 45 Min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 Min

Hirse-Energiekugeln

55 Min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 Min

Reissuppe (Congee)

4 Std. 5 Min