Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porciones
Malzemeler
-
80 g de cebolla blanca en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
80 g de zanahoria en trozos
-
40 g de apio en trozos
-
40 g de aceite vegetal
-
350 g de pechuga de pavo, sin piel molida
-
2 cditas de puré de jitomate
-
400 g jitomate triturado
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta blanca molida
-
750 g de calabacita en espirales (ver tip)
-
150 g de jitomates cherry en mitades
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
40 g de aceitunas verdes deshuesadas en mitades
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1094.5 mg
Protein
24.8 g
Kalori
1550 kJ /
370.5 kcal
Yağ
24 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Karbonhidrat
17.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Destellos blancos
7 Tarif
Meksika
Meksika
Mundo Thermomix VII
15 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 godz. 15 min
Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous
1 godz.
Lasaña de calabacita y jitomate
4 godz. 10 min
Bases
14 godz. 45 min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1 godz. 30 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Bowl de carne coreano TM6
1 godz.
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 min
Albóndigas de pavo con salsa cremosa
45 min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min