Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Pasta salteada con zanahorias y espinacas

2.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

aceite de oliva
50 g de jitomate deshidratado en rebanadas de 1 cm
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
20 g de aceite de oliva
200 g de hojas de espinaca fresca
2 pizcas de pimienta negra recién molida
1 limón amarillo en trozos
4 cditas de piñones, tostados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 776.4 mg

Protein 22.3 g

Kalori 465.7 kJ / 557.6 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 10.7 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 94.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Siempre Thermomix I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocción arroz basmati (400 g)

35 dk

Cocción de arroz de grano largo (500 g)

35 dk

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1sa

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 dk

Cocción arroz basmati (200 g)

35 dk

Bowl de arroz con salmón fresco

40 dk

Seitán y verduras al vacío en Varoma

1sa 10 dk

Macarrones boloñesa

40 dk

Pasta con verduras verdes

45 dk

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

30 dk

Arroz Blanco

35 dk

Espagueti a la boloñesa

50 dk