Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- aceite de oliva
- 50 g de jitomate deshidratado, en rebanadas de 1 cm
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de hojas de espinaca fresca
- 2 pizcas de pimienta negra recién molida
- 1 limón amarillo, en trozos
- 4 cditas de piñones, tostados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 465.7 kJ / 557.6 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Karbonhidrat
- 94.6 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 10.7 g
- Sodyum
- 776.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Pollo entero a la cerveza
Değerlendirme yok
Sopa de coliflor y pollo
40min
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
25 Min
Ensalada de arroz salvaje
35h
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 Min
Horneado de pasta con atún
30min
Pasta con verduras verdes
45min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30min