Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Pasta salteada con zanahorias y espinacas

2.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

aceite de oliva
50 g de jitomate deshidratado en rebanadas de 1 cm
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
20 g de aceite de oliva
200 g de hojas de espinaca fresca
2 pizcas de pimienta negra recién molida
1 limón amarillo en trozos
4 cditas de piñones, tostados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 776.4 mg

Protein 22.3 g

Kalori 465.7 kJ / 557.6 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 10.7 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 94.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Siempre Thermomix I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tlapique de verduras

Tlapique de verduras

25 dk

Coliflor al vapor (300 g) en cestillo

Coliflor al vapor (300 g) en cestillo

20 dk

Salsa boloñesa

Salsa boloñesa

35 dk

Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

9sa

Lentejas

Lentejas

1sa 30 dk

Lentejas con chorizo

Lentejas con chorizo

1sa 30 dk

Salsa Alfredo Vegana TM6

Salsa Alfredo Vegana TM6

1sa 30 dk

Espagueti con salsa de tomate y atún

Espagueti con salsa de tomate y atún

45 dk

Lentejas marinadas

Lentejas marinadas

35 dk

Champiñones salteados al ajillo

Champiñones salteados al ajillo

25 dk

Espagueti a la boloñesa

Espagueti a la boloñesa

50 dk

Arroz Blanco

Arroz Blanco

35 dk