Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Pasta salteada con zanahorias y espinacas

2.3 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

aceite de oliva
50 g de jitomate deshidratado en rebanadas de 1 cm
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
20 g de aceite de oliva
200 g de hojas de espinaca fresca
2 pizcas de pimienta negra recién molida
1 limón amarillo en trozos
4 cditas de piñones, tostados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 776.4 mg

Protein 22.3 g

Kalori 465.7 kJ / 557.6 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 10.7 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 94.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Siempre Thermomix I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa fría de coliflor

5sa

Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.

1sa 30 dk

Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous

1sa

Arroz Hong Kong con salchicha TM6

55 dk

Pasta con lentejas y chorizo

35 dk

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

40 dk

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 dk

Espinacas con piñones

40 dk

Ensalada de arroz

1sa

Tostadas de aguacate

30 dk

Ensalada de garbanzos

20 dk

Sopa de coliflor y pollo

40 dk