Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porción

Malzemeler

4 - 5 pepinos retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
200 - 250 g de crema ácida

200 - 250 g de yogur griego
1 - 2 cditas de sal
1 cditas de pimienta negra recién molida (isteğe bağlı)
1 ramillete de eneldo fresco recortado con tijeras

4 cda de eneldo, seco
1 cda de vinagre de sidra (isteğe bağlı)
1 cditas de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 907.6 mg

Protein 3.7 g

Kalori 673.5 kJ / 161 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rebanado, rallado y espiral 42 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carne deshebrada en cocción lenta

4小时

Frijoles Maneados

20 分钟

Salsa azteca

30 分钟

Pasta de jitomate

2小时 40 分钟

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

35 分钟

Salsa verde cruda

5 分钟

Ensalada de lentejas y berros

1小时 25 分钟

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)

30 分钟

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

1小时 15 分钟

Huevos en cocotte con espinacas

30 分钟

Enchiladas en hoja de lechuga

35 分钟

Ensalada de nopales

20 分钟