Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 porción
Malzemeler
-
4 - 5 pepinos retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
-
200 - 250 g de yogur griego200 - 250 g de crema ácida
-
1 - 2 cditas de sal
-
1 cditas de pimienta negra recién molida (isteğe bağlı)
-
4 cda de eneldo, seco1 ramillete de eneldo fresco recortado con tijeras
-
1 cda de vinagre de sidra (isteğe bağlı)
-
1 cditas de azúcar (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
907.6 mg
Protein
3.7 g
Kalori
673.5 kJ /
161 kcal
Yağ
11.5 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
14.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rebanado, rallado y espiral
42 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ejotes almendrados
30 dk
Esquites de chayote
25 dk
Cazuela de requesón
45 dk
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 dk
Golden Lassi Smoothie TM6
10 dk
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 dk
Shake de proteína pre/post workout keto
10 dk
Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6
1sa 55 dk
Puré de jitomate básico
35 dk
Infusión de canela
45 dk
Carpaccio de betabel con burrata (Pelar)
1sa 25 dk
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5 dk