Chicken and mango salad

Chicken and mango salad

4.1 43 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces
2 sprigs
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
2
fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred
2
coconut milk
270 g
water
1000 g
oil
10 g
sea salt
1 tsp
jasmine rice
250 g
chicken tenderloins cut into bite-sized pieces
500 g
fresh bean sprouts to taste
50 - 100 g
red capsicum sliced
1
mango cut into cubes
1
cucumber cut into pieces (1 cm)
½
fresh mint leaves only, finely shredded
1 sprig
salted peanuts roasted and roughly chopped
2 - 3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 710.1 mg

Protein 19 g

Kalori 2309.8 kJ / 552.1 kcal

Yağ 23.6 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Summer Harvest 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yellow Curry noodle soup

20min

Ossobuco with orange and fennel salad

2h 45min

Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)

30min

Cauliflower hummus with green vegetables

1h

Spring onion and caramelised lemon chicken

1h 15min

Flaky salmon pie with herb dressing

40min

Champagne poached chicken terrine

1h 30min

Roast pork with sage and cranberry stuffing

3h 35min

Koththu roti

1h 5min

The ultimate chicken curry pie (Mark LaBrooy)

27h 20min

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash (MEATER+®)

1h 15min

Lamb fajitas

30min