Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 20 dk

2 porties

Malzemeler

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 13 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Yağ 16 g

Lif 11.1 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Değerlendirme yok

Bananen powerballs

Bananen powerballs

15 dk

Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Değerlendirme yok

Worteltaart

Worteltaart

2sa

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10 dk

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 dk

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 dk

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 dk

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2sa 10 dk

Kantonese gebakken rijst met garnalen

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50 dk

Mokka-pompoen frappuccino

Mokka-pompoen frappuccino

20 dk

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10 dk