Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 porties

Malzemeler

bananen (waarvan 1 in plakjes gesneden)
3
hazelnoten
50 g
cacaopoeder
1 tl
speltmelk
150 g
dadels, ontpit
3
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
sesamzaad
2 tl
cacao nibs
2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chinees wok met varkensvlees met groenten

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1sa 20 dk

Krokante Onsen Eieren met Kool

Krokante Onsen Eieren met Kool

Değerlendirme yok

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Değerlendirme yok

Japanse stijl yaki udon met gehakt

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 dk

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35 dk

Bao met pulled champignon in BBQ saus

Bao met pulled champignon in BBQ saus

1sa 15 dk

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2sa 20 dk

Drinkyoghurt met appel, ananas en limoen

Drinkyoghurt met appel, ananas en limoen

13sa 25 dk

Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

40 dk

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10 dk

Paprika's in zoetzure saus

Paprika's in zoetzure saus

30 dk

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

1sa 10 dk