Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
1
cda de mezcla de hierbas frescas (por ejemplo, albahaca, salvia, romero)
veya 1 cda de mezcla de hierbas de olor secas - 1 diente de ajo, pelado
- 2 ½ cditas de sal
- ½ cdita de pimienta negra entera
- 700 g de filete de res, en medallones
- 500 g de agua
- 1 echalot, pelado y en mitades
- 1 filete de anchoa en aceite
- 1 cdita de alcaparras (isteğe bağlı)
- 30 g de aceite vegetal
- 600 g de calabacita, en trozos (2-3 cm)
- 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 6 hojas de menta frescas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1401.8 kJ / 335 kcal
- Protein
- 40.5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 16.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 1109 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 Min
Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones
35 Min
Lomo de cerdo en salsa agridulce
9 godz. 30 min
Sopa de lentejas naranjas
40min
Estofado de pollo en jitomate y albahaca
35 Min
Ensalada tibia de frijoles
25min
Salsa de champiñones, vino blanco y crema
25min
Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)
1h
Ensalada San Valentín
Brak ocen
Espuma de frutos rojos
10min
Estofado de pescado
1h 10min
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40min