Quiche de brócoli y salmón

Quiche de brócoli y salmón

4.6 31 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 porciones

Malzemeler

Masa

350 g de harina
130 g de mantequilla fría, en trozos
70 g de agua
1 cdita de sal
1 cdita de azúcar

Relleno

200 g de queso manchego en trozos
100 g de salmón ahumado
4 huevos
500 g de agua
300 g de brócoli cortado en pequeños arbolitos
100 g de crema para batir (min 30% de grasa)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 17 g

Kalori 1982 kJ / 472 kcal

Yağ 27 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PARA TODOS LOS DÍAS 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán

1sa 45 dk

Pan de jalá vegano

2sa 30 dk

Tarta vegana de limón y té negro

1sa 30 dk

Ensalada tibia de papas (Pelar)

45 dk

Sándwich con salsa de falafel y cilantro

45 dk

Asado frío con calabacín y salsa de menta

1sa

Papaya al vapor

15 dk

Cuartos de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

25 dk

Yogur de coco (vegano) TM6

12sa 25 dk

Gnocchis de betabel

1sa 40 dk

Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

10 dk

Tarta de poro y jamón

50 dk