Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 piezas

Malzemeler

80 g de avena
40 g de semillas de chía
¼ cdita de sal
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de quinoa blanca
30 g de cacao en polvo
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
170 g de datíl, deshuesado
60 g de cacahuates pelados y sin sal

60 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de canela en polvo
50 g de semillas de cáñamo
50 g de semillas de calabaza
30 g de chispas de chocolate amargo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 10 piezas

Sodyum 2154 mg

Protein 148 g

Kalori 13322 kJ / 3182 kcal

Yağ 134 g

Lif 79.8 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 292 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo sobre chocolate 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan en capas

2sa 30 dk

Pepinillos dulces encurtidos

48sa 20 dk

Tarta vegana de limón y té negro

1sa 30 dk

Pan alemán sin gluten

3sa

Asado frío con calabacín y salsa de menta

1sa

Zanahorias agridulces

1sa

Scones de calabaza y kale

1sa 30 dk

Yogur de coco (vegano) TM6

12sa 25 dk

Galletas saladas de lentejas

1sa 30 dk

Galletas saladas

30 dk

Pan integral de espinacas

1sa 40 dk

Tarta de poro y jamón

50 dk