Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 piezas

Malzemeler

80 g de avena
40 g de semillas de chía
¼ cdita de sal
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de quinoa blanca
30 g de cacao en polvo
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
170 g de datíl, deshuesado
60 g de cacahuates pelados y sin sal

60 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de canela en polvo
50 g de semillas de cáñamo
50 g de semillas de calabaza
30 g de chispas de chocolate amargo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 10 piezas

Sodyum 2154 mg

Protein 148 g

Kalori 13322 kJ / 3182 kcal

Yağ 134 g

Lif 79.8 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 292 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo sobre chocolate 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cerveza de Jengibre

Cerveza de Jengibre

15 dk

Curry de congrio

Curry de congrio

Değerlendirme yok

Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

10 dk

Panque de manzana y datiles sin gluten

Panque de manzana y datiles sin gluten

1sa 30 dk

Pan alto en proteínas

Pan alto en proteínas

9sa

Arroz huérfano (Nuevo León)

Arroz huérfano (Nuevo León)

1sa

Galletas integrales con miel de agave y yogur

Galletas integrales con miel de agave y yogur

30 dk

Barritas 7 capas

Barritas 7 capas

1sa

Kimbap vegetariano

Kimbap vegetariano

1sa 30 dk

Buddha bowls

Buddha bowls

25 dk

Galletas de invierno

Galletas de invierno

45 dk

Brindis de verano

Brindis de verano

15 dk