Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)

Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porciones

Malzemeler

Pelar papas

600 g de papas cambray
600 g de agua

Pesto de eneldo

50 g de cebolla morada en mitades
60 g de queso parmesano en trozos (2 cm)
50 g de piñones
60 g de aceite de oliva extra virgen
25 - 30 g de eneldo fresco
20 g de alcaparras
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
150 g de yogur griego
¼ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida

Ensalada

5 huevos
1300 g de agua
400 g de espárragos en mitades
150 g de pepino (isteğe bağlı) en rebanadas (2 mm)
piñones (isteğe bağlı) tostados, para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 595.8 mg

Protein 22.9 g

Kalori 2209.2 kJ / 528 kcal

Yağ 32.8 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 39.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Siempre Thermomix III 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Puré de papa y camote con chile morita

45 Min

Puré de camote

40 Min

Arroz vegetariano TM6

40 Min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 Min

Fideos a la Carbonara

40 Min

Espirales de Fideo vegetarianos

30 Min

Ensalada de chauchas navideñas

1 Std. 10 Min

Vinagreta de jengibre y limón

5 Min

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1 Std. 20 Min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 Min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1 Std.

Tarta soufflé de espinaca

1 Std.