Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pelar papas
- 600 g de papas cambray
- 600 g de agua
Pesto de eneldo
- 50 g de cebolla morada, en mitades
- 60 g de queso parmesano, en trozos (2 cm)
- 50 g de piñones
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 25 - 30 g de eneldo fresco
- 20 g de alcaparras
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 150 g de yogur griego
- ¼ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
- 5 huevos
- 1300 g de agua
- 400 g de espárragos, en mitades
- 150 g de pepino, en rebanadas (2 mm) (isteğe bağlı)
- piñones, tostados, para decorar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Karbonhidrat
- 39.1 g
- Yağ
- 32.8 g
- Doymuş Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 595.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40 λεπτ.
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor TM6 (Pelar)
50 Min
Ensalada tibia de papas (Pelar)
45min
Cholent TM6
5 Std.
Cacerola de papa y salmón.
45min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 Min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 Min