Smoothie de verduras

Smoothie de verduras

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

1 aguacate
25 g de apio
150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
60 g de espinacas baby frescas
50 g de repollo
½ limón
500 g de agua
200 g de cubitos de hielo
2 cucharadas de pipas de calabaza

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 30.9 mg

Protein 3.3 g

Kalori 497 kJ / 119 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 159 37 Tarif
İspanya

Smoothies y batidos 7 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 dk

Smoothie energizante

10 dk

Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena

10 dk

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5 dk

Smoothie de frutas y verduras

5 dk

Smoothie verde para dos

5 dk

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 dk

Smoothie de pera con verduras

5 dk

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 dk

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5 dk

Batido de piña, mango y ciruela

5 dk

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 dk