Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie energizante
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 vasos
Malzemeler
-
120 g de plátano en trozos
-
150 g de clara de huevo pasteurizada
-
100 g de cubitos de hielo
-
10 g de mantequilla de cacahuete
-
5 g de semillas de chía5 g de semillas de cáñamo
-
150 g de leche de almendras
-
½ cucharadita de canela molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 vaso
Sodyum
179.5 mg
Protein
10.5 g
Kalori
566.5 kJ /
135.5 kcal
Yağ
3.5 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 152
51 Tarif
İspanya
İspanya
Un chupito de energía
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Una delicia blanca
15 Min
Smoothie light
10 Min
Smoothie delicioso
10 Min
La hora dorada
15 Min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 Min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 Min
Una sensación verde
15 Min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Batido de fresa y mango
5 Min