Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 82.4 mg

Protein 1.7 g

Kalori 440 kJ / 105 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies frescos 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Costillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas

4sa 10 dk

Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho

1sa 30 dk

Mocktail de melón y pepino

10 dk

Tortilla de patata y queso al vapor

45 dk

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 dk

Pechuga de pavo con cítricos al vacío

3sa 30 dk

Menú: Boeuf bourguignon y bizcocho de limón

2sa 40 dk

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

45 dk

Risotto con verduras asadas y lenguado

30 dk

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

1sa 10 dk

Arroz crujiente con frutos secos

50 dk

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 dk