Uyumlu sürümler
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)
- 80 g de hojas de espinaca frescas
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
- 30 g de leche
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 30 g de queso emmental en lonchas de 2 mm
- 30 g de jamón serrano en lonchas finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 27.5 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 0.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Tortilla de calabacín
30min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Tortilla de coliflor y chorizo con piquillos
50min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Nidos de espaguetis con verduras
50min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min