Crema de chícharos con calamares y jitomate

Crema de chícharos con calamares y jitomate

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

300 g de agua
400 g de chícharos
800 g de aros de calamar crudos
1 cdita de sal
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 diente de ajo pelado
25 g de jitomate cherry entero
2 pizcas de sal
3 hojas de menta frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 28.6 g

Kalori 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Yağ 11.2 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMMUNITY STARS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2sa 45 dk

Pechugas rellenas de manzana y brie

45 dk

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 dk

Ensalada de pasta con trucha y verduras

45 dk

Pimientos rellenos de quinoa

1sa

Sopa miso

40 dk

Sandwich de verduras

30 dk

Tortitas de pescado estilo tai

45 dk

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30 dk

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 dk

Ensalada de tomates y pesto de quelites

10 dk

Sopa de almendra y ajo

40 dk