Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 porties

Malzemeler

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Labneh kaas

Değerlendirme yok

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45 dk

Boosted Iced Matcha Latte

Değerlendirme yok

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1sa

Ontbijt repen

Değerlendirme yok

Ontbijt Muffins

1sa

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Değerlendirme yok

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25 dk

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 dk

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Değerlendirme yok

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 dk

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster