Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g rode bieten, in stukken
- 1 appel, in vier gesneden
- 4 gedroogde abrikozen, ontpit
- 30 g agavesiroop
- 40 g speltvlokken
- 70 g vers geperst sinaasappelsap
- 50 g ijsblokjes
- ½ el chiazaad
- 10 gedroogde appelschijfjes
- 2 el ongezoete kokosnootschilfers
- 12 pecannoten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 13.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Suikervrij bananenbrood
1hod. 15min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Sunrise smoothie
Değerlendirme yok
Virgin passievrucht mojito
10 Min
Vegan Caesar saladedressing
Değerlendirme yok
Spaghettinestjes met linzenballen
1h 5min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Sushi donuts
50min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 Min
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Rode bietensap
10 Min