Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

2 porties

Malzemeler

avocado rijp, in stukken
1
appel in stukken
1
granaatappelpitten
175 g
verse aardbeien
100 g
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooid
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
verse blauwe bessen
75 g
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
chiazaad
½ el
pompoenpitten
1 el
ongezoete kokosnootschilfers
1 el
suikerstroop
2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 9 g

Kalori 1940 kJ / 464 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Tarif
Benelüks

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40 dk

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

Değerlendirme yok

Smoothie

Smoothie

5 dk

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2sa 20 dk

Slasapje

Slasapje

Değerlendirme yok

Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

40 dk

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 dk

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 dk

Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 dk

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Değerlendirme yok

Detoxsapje “Gave huid”

Detoxsapje “Gave huid”

10 dk

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10 dk