Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porties

Malzemeler

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 11 g

Kalori 2561 kJ / 612 kcal

Yağ 26 g

Lif 12.7 g

Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bloemkoolrijst poke bowl

Değerlendirme yok

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 dk

Gele paprika shakshuka met avocado

25 dk

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1sa

Aardappelsoep met curry

35 dk

Rudolphs Mocktail

30 dk

Bloemkool korma

2sa 20 dk

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1sa

Groene smoothie bowl met gojibessen

Değerlendirme yok

Falafel met rode bieten hummus

20 dk

Kruiden en Cashew dip

8sa 10 dk

Flatbread gevuld met mozzarella

45 dk