Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g ongezouten, gepelde pistachenoten
- 100 g diepgevroren aardbeien
-
60
g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
veya 60 g verse blauwe bessen - 1 banaan, in stukken
- 1 appel (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
- 100 g vruchtensap
- 3 el hennepzaad
- 15 g agavesiroop
- 2 el braambessen, gedroogd
- 2 el ongezoete kokosnootschilfers
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tosti met cottage kaas
Değerlendirme yok
Smoothie
5min
Gele smoothie bowl
2 godz. 20 min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Değerlendirme yok
Groene smoothie bowl met gojibessen
Değerlendirme yok
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Rode bieten smoothie bowl
Değerlendirme yok
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Vegan red velvet cupcakes
4h
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min