Uyumlu sürümler
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto di prezzemolo
- 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di nocciole
- ¼ spicchio di aglio senz'anima
- 40 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate gambi e foglie, lavati
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
Farro perlato
- 300 g di farro perlato
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino raso di sale
- 550 g di acqua
Sugo di pomodorini e gamberi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 8 - 10 pomodori ciliegino a metà
- 500 g di gamberi crudi, sgusciati e puliti
- 30 g di vino bianco secco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1852.5 kJ / 442.8 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Karbonhidrat
- 37.4 g
- Yağ
- 23.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 501.2 mg
Alternatif tarifler
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Farro al pesto e fagiolini
30 min
Insalata di farro e vongole in vasetto
1h
Insalata di farro vegetariana
1h 30 min.
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30 min
Farro alla nizzarda
40min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 min
Insalata di farro e pollo (TM6)
45 min
Insalata di farro e pollo
1h 15min
Insalata di farro e pollo
1h 30 min.
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
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Insalata di gamberi con verdure croccanti
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