Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
-
1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
4 pomodori secchi
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2 spicchi di aglio
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30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
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300 g di filetti di merluzzo a dadini (3 cm)
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1 uovo
-
50 g di pangrattato
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2 pizzichi di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe bianco macinato
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300 g di cime di rapa lavate
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1 peperoncino rosso piccante a pezzi
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70 g olio extravergine di oliva + q.b.
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500 g di pomodori datterino a metà
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50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
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1 pizzico di origano secco
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100 g di acqua
-
2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
576.4 mg
Protein
21.6 g
Kalori
1601.3 kJ /
382.8 kcal
Yağ
25 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
4.4 g
Karbonhidrat
19.2 g
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