Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g frische Minzeblättchen, gewaschen
- 500 g Naturjoghurt, kalt
- 1 Prise Salz
- 500 g Mineralwasser mit Kohlensäure, kalt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 351 kJ / 84 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ingwerwürziger Karottensaft
10min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Frozen Apfel-Kiwi
10min
Grüner Smoothie
10min
Mangoeis
15min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Gurken-Smoothie
10min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Karotten-Apfel-Nektar
55min
Gesunder Darm Drink
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5min