Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
veya 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 566 kJ / 135 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 22.2 g
- Yağ
- 22.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 50.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Desayuno probiótico en tarro
10 min
Minitostas de falso tartar de tomate
20 min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5 Min
Brazo helado de chocolate
7h
Macetitas de queso y chocolate con frutos rojos para dos
1h 25min
Coco bowl
20 min
Tartitas de yogur y fruta fresca tropical
2 godz. 30 min
Cóctel de naranja, fresa y aroma de rosa para dos
10 min
Mocktail Fresa colada
5 Min
Sangría de sidra
5 Min
Cóctel de fresas, mandarina y mango
5 Min
Helado de cheesecake
4h 25min