Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδες

Malzemeler

ελαιόλαδο
40 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)
20 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι σε φέτες
150 γρ.
κολοκυθάκια σε λωρίδες
150 γρ.
καρότα ξεφλουδισμένα, σε λωρίδες
150 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες
300 γρ.
λευκό πιπέρι, αλεσμένο
1 πρέζα
ντοματίνια κομμένα στη μέση
100 γρ.
ζάχαρη
1 πρέζα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 533 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1071 kJ / 256 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 112.5 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Λειτουργίες TM6 22 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)

1sa 15 dk

Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά

3sa 10 dk

Κουνουπίδι tikka masala

35 dk

Νιόκι πατάτας και αρακά

1sa

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 dk

Ρατατούιγ

40 dk

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1sa 15 dk

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30 dk

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1sa

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55 dk

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

1sa

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 dk