Cihazlar ve Aksesuarlar
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
κινέζικα νουντλς (από φασολάκια ροβίτσα ή ρύζι)200 - 250 γρ.
-
νερό ζεστό, για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο70 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
αλάτι (isteğe bağlı)½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη35 γρ.
-
σάλτσα σόγιας40 γρ.
-
20 γρ. λευκό κρασίκρασί ρυζιού20 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες200 - 250 γρ.
-
πλατιά φασολάκια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (3 χιλ.) ή ”σγουρά“ (βλ. συμβουλή), για το γαρνίρισμα50 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16 g
Kalori
1832 kJ /
438 kcal
Yağ
11 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
66 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1sa
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
1sa 25 dk
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Değerlendirme yok
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Değerlendirme yok
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Değerlendirme yok
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 dk
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 dk
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 dk
Πέννες με μύδια
1sa 5 dk
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2sa
Πίτσα Χαβάης
1sa 35 dk
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 dk