Τσιγαρισμένες γαρίδες

Τσιγαρισμένες γαρίδες

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 γρ.

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 γρ.

Sodyum 367 mg

Protein 47 g

Kalori 1776 kJ / 424 kcal

Yağ 24 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρέας & Θαλασσινά 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 dk

Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo

10 dk

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

15 dk

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35 dk

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 dk

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 dk

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

15 dk

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 dk

Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες

15 dk

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15 dk

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

15 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

20 dk