Τσιγαρισμένες γαρίδες

Τσιγαρισμένες γαρίδες

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 γρ.

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 γρ.

Sodyum 367 mg

Protein 47 g

Kalori 1776 kJ / 424 kcal

Yağ 24 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρέας & Θαλασσινά 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κοτομπουκιές

30 dk

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Χταπόδι ξιδάτο

1sa

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

25 dk

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 dk

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 dk

Χυμός Smoothie

5 dk

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

25 dk

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 dk

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1sa 30 dk

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 dk