Τσιγαρισμένες γαρίδες

Τσιγαρισμένες γαρίδες

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 γρ.

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 γρ.

Sodyum 367 mg

Protein 47 g

Kalori 1776 kJ / 424 kcal

Yağ 24 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρέας & Θαλασσινά 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Καλαμαράκια

50 dk

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2sa 40 dk

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45 dk

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 dk

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

35 dk

Πίτσα Χαβάης

1sa 35 dk

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30 dk

Αναζωογονητικό smoothie

5 dk

Βασική σούπα λαχανικών

50 dk

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 dk

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 dk

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1sa 20 dk