Τσιγαρισμένες γαρίδες

Τσιγαρισμένες γαρίδες

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 γρ.

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 γρ.

Sodyum 367 mg

Protein 47 g

Kalori 1776 kJ / 424 kcal

Yağ 24 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρέας & Θαλασσινά 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Καλαμαράκια

50 dk

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 dk

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 dk

Αναζωογονητικό smoothie

5 dk

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 dk

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2sa

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1sa 15 dk

Καστανό ρύζι

40 dk

Τζατζίκι

20 dk

Βασική σούπα λαχανικών

50 dk

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45 dk

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 dk