Octopus and Potato Salad

Octopus and Potato Salad

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

water
1000 g
fresh octopus beak removed, cut in pieces (5 cm)
1400 g
waxy potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)
700 g
rocket salad washed, dried
1 packet
fine sea salt
2 pinches
ground white pepper
2 pinches
extra virgin olive oil
2 Tbsp
balsamic vinegar
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1247.3 mg

Protein 62.2 g

Kalori 1980.5 kJ / 473.3 kcal

Yağ 10 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Italian Feast with Thermomix Friend 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Italian Easter Bread

3 godz. 50 min

Strawberries and Cream (TM5)

20 min

Yucatán-style Sea Bass Baked in Banana Leaves with Sweetcorn Rice

1 godz.

Almond Easter Sheep

2 godz. 45 min

Creamy pea soup

40 min

Sweet beet

10 min

Trout with hollandaise sauce

50 min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 min

Mango Cappuccino

10 min

Green Tea with Orange and Spices

15 min

Smoked Salmon Rolls

1 godz. 20 min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min