Cihazlar ve Aksesuarlar
Octopus and Potato Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
water1000 g
-
fresh octopus beak removed, cut in pieces (5 cm)1400 g
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)700 g
-
rocket salad washed, dried1 packet
-
fine sea salt2 pinches
-
ground white pepper2 pinches
-
extra virgin olive oil2 Tbsp
-
balsamic vinegar1 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1247.3 mg
Protein
62.2 g
Kalori
1980.5 kJ /
473.3 kcal
Yağ
10 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Italian Feast with Thermomix Friend
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chickpea and Ham Balls
35 dk
Tuna Tapenade on Cucumber
10 dk
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1sa 25 dk
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1sa 10 dk
Herby Tabbouleh
Değerlendirme yok
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Değerlendirme yok
Tuna Pâté
4sa 55 dk
Vegetable Egg Bites
45 dk
Mini Prawn Omelettes
35 dk
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 dk
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 dk
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)
72sa 30 dk