Tapenade

Tapenade

4.8 65 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
280 g

Malzemeler

  • garlic clove
    1
  • fresh oregano leaves only, to taste
    1 - 2 sprigs
  • pitted Kalamata olives
    300 g
  • sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • extra virgin olive oil for covering tapenade
    20 - 30 g

Besin Değeri şuna göre 50 gram

Kalori 160.5 kcal / 675 kJ
Protein 1.2 g
Yağ 16.3 g
Karbonhidrat 1.5 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 2.3 g
Sodyum 816 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...